Jet lag – jak go uniknąć? Najskuteczniejsze sposoby radzenia sobie z jet lagiem.
Jet lag często towarzyszy nam, kiedy odbywamy długie podróże – np. na inne kontynenty. Kiedy celem naszej wycieczki będzie kraj leżący w innej strefie czasowej niż Polska prawie pewne jest, iż jet lag będzie…
Czytaj więcej